断食追踪软件亮点
1、各种详细的禁食疗法视频文章讲解，各种初学者小白都能系统全面的学习和理解。
2、海量健康减肥知识，来源于全球各大健康研究机构发布的数据，更具科学性
3、能够调整你的饮食时间，让你能够掌握科学的减肥方法
断食追踪软件优势
1、查看你的断食时间，查看每天断食时间数据报告
2、设置禁食通知
3、可以查看到自己的计划的完成的情况更好的进行自我的督促
断食追踪软件特色
1、查看自己每天断食详细数据，减肥多少斤
2、禁食期间，随着糖原的消耗，身体会进入酮症状态，这被称为人体脂肪燃烧模式，也是燃烧脂肪的有效方法。
3、制定不同的禁食计划
断食追踪软件介绍
燃烧体内脂肪
断食期间促进细胞再生和排毒
减缓衰老
有利于控制血糖
减少炎症
预防多种疾病，例如心脏病和糖尿病
促进生长激素的产生并加快新陈代谢
使你身体更健康，更有活力
改善身体和大脑功能
减肥和保持健康的最自然的方式
无需节食和运动即可轻松减肥
